Über mich

Mein Weg war nicht geplant – nach fast 20 Jahren in der Wirtschaft, geprägt von Leistung und Druck, war ich müde vom ständigen Funktionieren. Gleichzeitig wuchs in mir der Wunsch nach mehr Tiefe, Sinn und Selbstbestimmtheit – und nach ganzheitlicher Gesundheit, die wirklich zu mir passt. Mein Körper hatte schon früher versucht, mit mir zu sprechen – als Leistungssportlerin spürte ich erste Warnsignale, doch ich lernte, sie zu übergehen.

Erst auf meiner Weltreise konnte ich wirklich zuhören. Ich lernte Kulturen kennen, in denen Gemeinschaft und Gesundheit anders gelebt werden – achtsam, verbunden und heilend. Zurück in Deutschland ließ ich mein altes Leben los. Ich tauschte Sicherheit gegen Freiheit und begann, meiner inneren Stimme zu folgen. Heute begleite ich Menschen, vor allem Frauen und Mädchen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst – mit Yoga für Erwachsene und Kinder, in Mädchenzirkeln, Ritualen und bald auch im Bereich ganzheitlicher Frauengesundheit.

Mein Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ich glaube an die Kraft von Gemeinschaft, an die Weisheit, die in uns allen liegt – und daran, dass jede ihren eigenen Weg gehen darf: in Verbindung, mit Vertrauen und ganz bei sich.