Sanft. Tief. Verbindend. Gönn dir einen Moment für dich. Yin Yoga ist ein sanfter Yogastil, der Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Die Asanas wirken über mehrere Minuten tief in Faszien, Gelenke und Bindegewebe, lösen Anspannung, schenken Beweglichkeit und lassen Stress sanft abfließen.
Entfliehe dem hektischen Alltag, finde Ruhe und Balance und tauche in einer getragenen Atmosphäre in die Stille ein – um dich selbst achtsam zu spüren und neue Kraft zu tanken.
Tauche ein, gönn dir Stille und spüre, wie transformierend Yin Yoga wirken kann. (Für Anfänger geeignet.)
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